Ketahui Penyebab Rambut Rontok Parah dan Cara Mengatasinya

Setiap orang pasti pernah mengalami rambut rontok. 

Namun, jika rambut yang rontok sangat banyak dan terjadi secara terus-menerus, itu bisa menjadi masalah yang serius. 

Rambut rontok parah bisa mengakibatkan rambut menjadi tipis, bahkan botak pada beberapa kasus. 

 Maka dari itu, penting untuk mengetahui penyebab rambut rontok parah agar bisa mencegah terjadinya kerontokan rambut yang berlebihan. Berikut adalah beberapa faktor yang bisa menjadi penyebab rambut rontok parah.

Ketika tubuh mengalami stres, hormon kortisol akan dikeluarkan. 

Kortisol adalah hormon yang bertanggung jawab untuk memicu respon fight or flight pada tubuh kita.

Namun, jika tubuh terus-menerus mengalami stres, produksi kortisol juga akan meningkat dan menyebabkan kerontokan rambut yang berlebihan. 

Oleh karena itu, mengelola stres bisa menjadi kunci untuk mencegah rambut rontok parah.

 

2. Gangguan Kesehatan

Gangguan kesehatan juga bisa menjadi penyebab rambut rontok parah. 

Beberapa penyakit seperti tiroid, diabetes, dan lupus bisa mempengaruhi pertumbuhan rambut. 

Selain itu, kekurangan nutrisi seperti zat besi dan protein juga bisa menyebabkan rambut rontok parah.

Jika Anda mengalami kerontokan rambut yang berlebihan, sebaiknya periksa ke dokter untuk memastikan tidak ada gangguan kesehatan yang menjadi penyebabnya.

 

3. Penggunaan Merk Perawatan untuk Rambut yang Tidak Tepat

Penggunaan produk perawatan rambut yang tidak sesuai dengan jenis rambut juga bisa menyebabkan rambut rontok parah. 

Beberapa produk perawatan rambut seperti shampo dan pewarna rambut mengandung bahan kimia yang keras dan bisa merusak folikel rambut. 

Oleh karena itu, sebaiknya gunakan produk perawatan rambut yang sesuai dengan jenis rambut Anda dan hindari penggunaan produk yang mengandung bahan kimia keras.

4. Pengaruh Hormon

Hormon juga bisa mempengaruhi pertumbuhan rambut. Misalnya, hormon dihidrotestosteron (DHT) pada pria bisa menyebabkan kerontokan rambut pada area tertentu seperti puncak kepala dan dahi. Pada wanita, hormon estrogen yang menurun setelah menopause juga bisa menyebabkan rambut rontok parah.

 

5. Perawatan Rambut yang Salah

Cara merawat rambut juga bisa mempengaruhi kesehatan rambut. 

Misalnya, keramas terlalu sering atau terlalu jarang bisa membuat rambut menjadi kering dan rapuh, serta merusak folikel rambut. 

Selain itu, memakai alat pengering rambut atau catok yang terlalu panas juga bisa merusak rambut dan menyebabkan kerontokan. 

Oleh karena itu, sebaiknya perawatan rambut dilakukan dengan cara yang tepat, seperti keramas dengan frekuensi yang tepat, menggunakan produk perawatan rambut yang sesuai, dan menghindari penggunaan alat pengering rambut atau catok yang terlalu panas.

 

6. Faktor Lingkungan

Faktor lingkungan seperti polusi udara, sinar matahari yang berlebihan, dan cuaca yang ekstrem juga bisa mempengaruhi kesehatan rambut. 

Paparan polusi udara bisa membuat rambut menjadi kotor dan rapuh, sementara paparan sinar matahari yang berlebihan bisa merusak rambut dan membuatnya mudah patah. 

Oleh karena itu, sebaiknya melindungi rambut dari paparan sinar matahari yang berlebihan, menggunakan topi atau syal saat cuaca dingin, dan membersihkan rambut secara teratur agar terhindar dari polusi udara.

 

7. Keturunan

Keturunan juga bisa menjadi faktor penyebab rambut rontok parah. 

Beberapa orang memiliki gen yang membuat mereka lebih rentan terhadap kerontokan rambut. 

Namun, meskipun faktor ini tidak bisa dihindari, tetap perlu melakukan perawatan rambut yang baik untuk mencegah kerontokan rambut yang berlebihan.

 

Kesimpulan Penyebab Rambut Rontok Parah

Rambut rontok parah bisa menjadi masalah yang serius jika tidak diatasi dengan tepat. 

Ada banyak faktor yang bisa menjadi penyebab kerontokan rambut yang berlebihan, seperti stress, gangguan kesehatan, penggunaan produk perawatan rambut yang tidak sesuai, pengaruh hormon, perawatan rambut yang salah, faktor lingkungan, dan faktor keturunan. 

Untuk mencegah kerontokan rambut yang berlebihan, perlu melakukan perawatan rambut yang tepat, mengelola stres, menjaga kesehatan tubuh, dan melindungi rambut dari faktor lingkungan yang merusak. 

Jika Anda mengalami kerontokan rambut yang parah, sebaiknya periksa ke dokter untuk mengetahui penyebabnya dan mendapatkan pengobatan yang tepat.